La Vit B1 e B2 contribuiscono alla sintesi dei processi energetici.
La Vit B3 contribuisce alla respirazione cellulare, alla circolazione sanguigna,alla protezione della cute, ai processi digestivi, e al funzionamento del sistema nervoso.
La vitamina B 5 svolge un ruolo importante nel metabolismo dei grassi delle proteine e dei carboidrati, inoltre contribuisce alla sintesi di ormoni e colesterolo.
La Vit B6 è importante per la costruzione delle difese immunitarie,per lo slimolo delle funzioni cerebrali e per prevenire l’invecchiamento.
La Vit B 8 è coinvolta nel metabolismo proteico e nella sintesi di glucosio cd acidi grassi.• La Vii B9 svolge un ruolo importante nella sintesi delle proteine e del DNA,nella formazione dell’emoglobina e nella prevenzione dei rischi cardiovascolari.
La Vit B 12 Ricopre un ruolo fondamentale nella produzione dei globuli rossi e nella formazione del midollo osseo.Aroma neutro – Conf. da 60 compresse da 350 mg – Peso netto 21 gr Posologia 1 compressa al giorno.
www.maurocirillo.it – cirillomauro@gmail.com
Il complesso vitaminico del gruppo B e utile in caso di:
Stress
Stanchezza e debolezza
Stati d’ansia
Neuropatia
Malattie cardiache
Rafforzamento del sistema immunitario
Diabete
Migliorare le prestazioni della memoria.
Sintomi da carenza di vitamina B
Inappetenza
Insonnia
Perdita di peso
Depressione
Irritabilità
Nervosismo
Disturbi cardiovascolari
Problemi digestivi, diarrea, vomito, mal di stomaco.
Perdita di capelli e unghie fragili.
Cause che portano alla carenza di vitamina B
Consumo di alimenti altamente processati industrialmente che causano la perdita di vitamine durante il processo produttivo.
Una dieta sbilanciata
Stress prolungato questo protratto nel tempo abbassa i livelli di energia dell’organismo.
Funzioni delle singole vitamine
Vitamina B1(tiamina)
Il suo compito principale e di regolare il sistema nervoso e la muscolatura, fornendo la trasmissione del segnale tra nervi e muscoli funzione importantissima.
Vitamina B2
Nota come la vitamina (riboflavina) della crescita con potenti proprietà antiossidanti, questa vitamina è coinvolta nel metabolismo dei carboidrati, delle proteine e dei grassi e fornisce energia alle nostre cellule.
La vitamina B2 partecipa alla formazione della pelle, delle mucose e delle unghie.Inoltre può contrastare l’invecchiamento precoce e malattie cardiache.
Vitamine B3
La vitamina B3 (niacina) favorisce la riparazione dei danni al DNA,è importante per la formazione degli ormoni, come quelli sessuali e dello stress, è necessaria per rafforzare il livello di HDL-HDL è l’acronimo di lipidi ematici ad alta densità lipoproteica .Più alta sarà il livello di HDL,meno colesterolo cattivo ci sarà nel sangue.
Vitamina B5
L’acido Pantotenico noto come vitamina B5 svolge un compito fondamentale che è quello di regolare il funzionamento del metabolismo dei carboidrati, delle proteine e dei grassi. Questa compito è necessario per scomporre i carboidrati e grassi al fine di ottenere energia. La vitamina B5 è essenziale per la guarigione di ferite e produzione di colesterolo e cellule del sangue.
Vitamina B6
La Piridossina nota come vitamina B6 è responsabile di oltre 100 reazioni enzimatiche all’interno del nostro organismo.La B6 è necessaria per la formazione dei neurotrasmettitori Serotonina e Dopamina e per la produzione di ormoni. Essenziale per la formazione dell’emoglobina, svolge un ruolo importante e prezioso come la scomposizione dell’ormone tissutale Istamina, ormone importante soprattutto per le reazioni allergiche. Studi clinici suggeriscono che l’assunzione di vitamina B6 può alleviare in modo significativo la depressione associata alla sindome premestruale.
Vitamina B7
La vitamina B7 nota come (biotina) è responsabile della formazione della cheratina, favorisce la crescita di pelle ,capelli e unghie. Svolge inoltre un ruolo importante nella regolazione degli zuccheri nel sangue.
Vitamina B9
La vitamina B9 chiamata anche acido folico. Il folato è la forma attiva naturale della vitamina B9. Il folato è particolarmente importante per la crescita e lo sviluppo delle cellule, per cui e vivamente raccomandata soprattutto per le donne in stato di gravidanza. L’assunzione di questa vitamina riduce il rischio di difetti congeniti nel cervello e nella colonna vertebrale. Come la vitamina B6 e la B12 la B9 contribuisce alla formazione dei globuli rossi.
Vitamina B12
La vitamina B12 (cobalamina) svolge una funzione importante, contribuisce alla formazione dei globuli rossi e dell’emoglobina quest’ultima responsabile del trasporto dell’ossigeno. Un altra funzione della B12 è quella della sintesi del DNA, contribuendo alla divisione cellulare e influenza il metabolismo proteico.La vitamina B12 favorisce la salute del sistema nervoso essendo necessaria per la trasmissione degli impulsi nervosi.
