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Mineralogramma: quanto costa, come funziona e dove farlo
Mineralogramma: quanto costa, come funziona e dove farlo
Alessandro Bernini
La Via del Benessere — Conferenza a Genova (Bi.Bi. Service)
Venerdì 12 settembre 2025, Bi.Bi. Service: la regola delle 3 C e la Riprogrammazione BioEnergetica del Sé con Mauro Cirillo.
Alimentazione e Integrazione — Conferenza a Sanremo (Palazzo Roverizio)
Domenica 8 marzo 2026, Salone di Palazzo Roverizio: Mauro Cirillo su alimentazione, integrazione e nutraceutici. Ingresso libero.
La Via del Benessere — Conferenza allo Sporting Club Milano 2
La regola delle 3 C — chimica, fisica e psichica — in una conferenza interattiva di Mauro Cirillo allo Sporting Club Milano 2.
Mauro Cirillo a Sanremo: una conferenza su benessere e integrazione
Il wellness coach sanremese Mauro Cirillo torna a Sanremo con una conferenza gratuita su alimentazione, integrazione e benessere olistico.
Domande e curiosità sul benessere
Vitamine, idratazione, allenamento, alimentazione: le risposte chiare alle domande più frequenti.
Che cos’è davvero la longevità
Non aggiungere solo anni alla vita, ma vita agli anni: significato, obbiettivi e le frontiere della ricerca (telomeri, senescenza, epigenetica).
Autofagia: il sistema di riciclo delle tue cellule
Il meccanismo con cui le cellule si rigenerano, il legame con il digiuno intermittente e il suo ruolo nella longevità cellulare.
Immunonutrizione: la chiave della longevità
Alimentazione antinfiammatoria, equilibrio Omega 3/Omega 6, resolvine e AMPK: come nutrire un sistema immunitario resiliente.
Microbiota: tutto nasce da lì
500 specie di batteri, il 70% del sistema immunitario, l'asse intestino-cervello: viaggio nell'organo invisibile che regola la nostra salute.
